在线观看国产爆乳_一日一帮欧美A级_AV天堂精品无码_看av最新网址,天天AV综合网,久久精品久久精品中文字幕,日韩午夜无码片,影音先锋男人av资源站,奇米777四色精品综合影院,免费看黄网址,a一级黄色视频

O型腿形成的較常見(jiàn)原因可以分為三類(lèi)：1、發(fā)育性因素在身體發(fā)育時(shí)期由于營(yíng)養(yǎng)不良或腸道疾病等原因引起鈣磷等營(yíng)養(yǎng)元素缺乏,，骨骼發(fā)育障礙,、骨變形或關(guān)節(jié)軟骨發(fā)育不良,，而出現(xiàn)膝內(nèi)翻的改變；2,、失衡性因素由于長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)或不正確的用力習(xí)慣引起支配關(guān)節(jié)的肌肉力學(xué)失衡,，長(zhǎng)期的肌肉力學(xué)失衡可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)發(fā)生移位，而形成膝內(nèi)翻,。這種關(guān)節(jié)移位和大家都熟悉的關(guān)節(jié)錯(cuò)位是完全不同的,，關(guān)節(jié)錯(cuò)位表現(xiàn)為對(duì)應(yīng)的兩個(gè)關(guān)節(jié)面發(fā)生相對(duì)位移而失去正常的對(duì)應(yīng)關(guān)系，關(guān)節(jié)移位主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)和關(guān)節(jié)間隙的異常,，在膝關(guān)節(jié)表現(xiàn)為兩腳平行并攏站立時(shí)髕骨向內(nèi)側(cè)旋轉(zhuǎn),，這是膝關(guān)節(jié)的整體旋轉(zhuǎn)引起的，不是髕骨半脫位,，只要關(guān)節(jié)得到矯正髕骨就會(huì)回到前方,，在X線正位片上顯示膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)間隙不等寬，內(nèi)側(cè)間隙明顯變窄,；3,、外傷或其他疾病導(dǎo)致的O型腿。

　膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶是膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)角度的穩(wěn)定結(jié)構(gòu),，可以隨關(guān)節(jié)的改變做出適應(yīng)性調(diào)整,。在一般情況下，膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶不是形成O型腿的關(guān)鍵因素,，但是在某些情況下如外傷引起外側(cè)副韌帶損傷等破壞了膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定也可以導(dǎo)致O型腿,，這在運(yùn)動(dòng)員比較多見(jiàn)，治療時(shí)一般需要手術(shù)修補(bǔ)損傷的韌帶,。

O型腿的人,，平時(shí)站立和走路時(shí)，都是腿外側(cè)肌肉用力,，內(nèi)側(cè)用不上力,。因此腿部肌肉發(fā)育不勻稱(chēng)，往往外側(cè)肌肉多,，內(nèi)側(cè)肌肉少,。這樣，形成的腿部肌肉輪廓線就是彎曲的,，給人的感覺(jué)就是骨頭彎曲了,。其實(shí)并不全部是骨頭彎了，只有少數(shù)是真正骨頭彎了,。如果想判斷骨頭是否彎了,，直接的方法是拍X線正位片。

　并且，部分失衡性O(shè)型腿由于同時(shí)伴隨髖關(guān)節(jié)的外展移位,，會(huì)導(dǎo)致雙腿間的縫隙別大,。

O型腿就是骨頭彎曲了嗎？

　不少人簡(jiǎn)單地認(rèn)為,，O型腿（膝內(nèi)翻）就是腿骨彎了,。甚至一些非專(zhuān)科的醫(yī)生，也有這種外行的理解,。

　其實(shí),，膝內(nèi)翻遠(yuǎn)不是這么簡(jiǎn)單。從專(zhuān)業(yè)文獻(xiàn)中,，我們可以看到,，膝內(nèi)翻分為骨質(zhì)有改變的脛骨機(jī)械性內(nèi)翻，以及軟組織失衡導(dǎo)致的內(nèi)翻,。大部分人,，對(duì)后者還不了解，因此才會(huì)粗暴地得出結(jié)論,，認(rèn)為O型腿是無(wú)法矯正了,。

　骨質(zhì)改變，通過(guò)物理方法無(wú)法矯正,，但軟組織失衡性的內(nèi)翻,，是可以改變的。即使是進(jìn)行膝內(nèi)翻的手術(shù)矯正,，通過(guò)軟組織平衡的方法可以矯正的度數(shù),，也占72.1%，即能夠改變絕大部分程度,。

O型腿影響我們的形體美觀

1,、身體兩側(cè)的S型曲線被破壞，原本到膝關(guān)節(jié)應(yīng)該內(nèi)收的弧線消失,，或者成為向外膨脹的曲線,，視覺(jué)上就缺乏那種玲瓏之美了。

2,、由于O型腿的人,，大小腿都是骨骼外側(cè)肌肉多，內(nèi)側(cè)肌肉少,，這樣導(dǎo)致下肢外輪廓線更加外移,。顯得胯寬，小腿特別彎,。

3,、O型腿由于肌肉分布不勻稱(chēng),，顯得大小腿都很彎，這樣腿失去了筆直曲線,，整個(gè)人也少了幾分挺拔。

4,、O型腿的人,，兩條腿之間巨大的縫隙，在視覺(jué)上非常不美觀,。

5,、O型腿的人，由于小腿膝關(guān)節(jié)下面向外突起比較多,，給人的感覺(jué)就顯得小腿很短,。

6、O型腿的人,，由于大腿曲線變化,，從正面看，顯得腿短,，上下肢比例失調(diào),。

7、O型腿的人,，由于身體重量過(guò)多集中于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè),，在行走時(shí)，不易保持平衡,，容易搖擺,，形成鴨子步，步態(tài)難看,。

O型腿對(duì)人心理的影響

　腿部的畸形不僅僅影響體型與健美,，對(duì)人體健康也有損害。對(duì)人們體型的危害以及由此帶來(lái)的巨大的心理壓力,。

O型腿對(duì)健康的影響

　對(duì)人體的健康的影響給,。由于O型腿破壞了膝關(guān)節(jié)正常力的分布，使關(guān)節(jié)一側(cè)所受的生物應(yīng)力增大,，對(duì)側(cè)相對(duì)減少,。天長(zhǎng)日久，還會(huì)引起膝關(guān)節(jié)行走時(shí)疼痛,，關(guān)節(jié)活動(dòng)也受影響,，進(jìn)而易導(dǎo)致骨性膝關(guān)節(jié)炎

O型腿的外固定治療

　膝內(nèi)翻畸形（D、O形腿)是常見(jiàn)的下肢畸形,，患者多為青少年,，可累及一側(cè)或兩側(cè)下肢,，致病原因包括佝僂病（分兒童型和少年型）,、骨骺壞死或骨骺發(fā)育異常,。膝內(nèi)翻不僅影響外觀，且造成下肢負(fù)重力線的轉(zhuǎn)移,，日久可繼發(fā)張力側(cè)的韌帶松弛,、壓力側(cè)的韌帶攣縮、退化性關(guān)節(jié)炎,、髕骨脫位及髕骨軟化等癥,，并可引起相應(yīng)的各類(lèi)癥狀。診斷雖不難,，但尋找原因明確畸形部位,、方向和嚴(yán)重程度，選擇適當(dāng)?shù)闹委熓枪强漆t(yī)生一項(xiàng)重要的臨床工作,。

O型腿矯正操

1.八步矯正法,。向后邁步走，注意要腳跟先著地,，路線走直,。每次走八步。

2. 鍛煉腿部?jī)?nèi)側(cè)肌肉的方法：雙腳分開(kāi)與肩同寬,，雙足稍內(nèi)扣,，膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣做下蹲和起立的動(dòng)作。20次一組,，每天做2～4組,。不需要完全蹲下去即可。