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　　據(jù)調(diào)查,，現(xiàn)在百分之70的朋友都患有頸椎問題，輕者可以通過鍛煉來恢復(fù)，重者可能就需要一些肢具來幫助恢復(fù),，其中佩戴頸椎牽引器就是一個很好的辦法,，長時間堅持對改 善頸椎還是有很大的幫助,，下面小編教你怎么正確佩戴頸椎牽引器,，以及佩戴過程中會遇到哪些問題。

　　頸椎牽引器的佩戴方法：

　　初用者可先照著鏡子佩戴,，調(diào)節(jié)頸圍大小,，固定前部上、下兩個尼龍搭扣,，以適合不同頸圍的人使用,。

　　如果是充氣式牽引器，先請將螺帽擰緊,，特別注意使用充氣球上的橡膠墊片壓緊放氣孔,，勿將墊片向上倒置。(三管型充氣前堵珠擠入珠囊中)

　　充氣確定壓力后再將導(dǎo)管上的調(diào)節(jié)氣閥稍向上移,，卡住管體(三管型充氣確定壓力后要將堵珠擠入導(dǎo)管中并向上移2厘米閉氣)以防慢撒氣,。

　　放氣時將調(diào)節(jié)閥推回原位(三管型放氣時將堵珠擠回珠囊中)，并擰松充氣手球螺帽,。

　　一般牽引固定每天至少2-3次,，每次至少30分鐘,。

　　當(dāng)長期不用時，不要把內(nèi)膽中的氣放凈,，并放陰涼處以便更好的保養(yǎng)乳膠內(nèi)膽,。

　　佩戴頸椎牽引器的注意事項：

　　1、使用時盡量使頸部放松,，慢慢加氣壓,，以增強(qiáng)牽引效果。

　　2,、充氣時應(yīng)循序漸進(jìn),，不要過猛，在做牽引時出現(xiàn)頭暈等異常反應(yīng)時,，應(yīng)徐徐放氣，直到不應(yīng)有的癥狀消失,，再重新調(diào)整使用,。

　　3、大力牽引前應(yīng)先做30分鐘小牽引,，牽引復(fù)位時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,。

　　4、使用時避免氣囊接觸尖硬物體,，牽引器表面有污跡時,，可在充氣后用軟毛刷粘水清洗，不可水泡,，用力揉搓或刷洗,。

　　不過，頸椎牽引器并不適合所有,，類似心臟病,、腦血管患者是不宜使用的，以及惡性傾向或被牽引區(qū)有皮膚損傷等患者禁止使用,，日常使用中,，切勿將產(chǎn)品靠近高溫高熱物體。

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