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0371-53370049截肢患者即使安裝了假肢走路時也需要消耗很多能 量,因此裝配假肢前越早做訓練越好,據(jù)調查發(fā)現(xiàn),截肢患者比正常人要多消耗能 量,也就是說正常人消耗60的能 量,截肢患者要消耗140的能 量,那么患者裝配假肢前需要進行哪些體能訓練?
1,、軀干的訓練
長期臥床后的高齡患者其軀干肌肌力的減退十分明顯，為了獲得假肢步行的耐力及保持良好的步態(tài),，增強軀干肌力十分重要,，應以訓練腹背肌為主,，并輔以軀干回旋，側向移動及骨盆提舉動作,，一般說來,，經兩周的訓練其腹肌可達仰臥起作50次。
2,、健腿站立的訓練
下肢截肢后其殘端側骨盆有向下傾斜的趨勢,、而使脊柱側彎，使在裝假肢時總會感到假肢側較長,，因此,，需要站在鏡前做站立訓練。主要著眼于矯正姿勢，并以在無支撐的情況下能保持站立10分鐘為目標,。
3,、連續(xù)單腿跳
單側下肢截肢的患者，日常會遇到單腿跳動情況(如夜間入廁),。進行單腿跳可以增強側腿的肌力,，獲得健肢支撐的平衡性和穩(wěn)定性，對于穿戴假肢進行步行也很重要,?？梢圆捎门徘颉⑵古仪虻然顒觼磔o助進行,。
4,、站立位的膝關節(jié)屈伸運動
這對于上下臺階時的穩(wěn)定性及轉換姿勢等都十分有用的一種訓練。目標是至少能連續(xù)屈伸膝關節(jié)10-15次,。開始時不靠支撐可能難以進行,，但經過三周的訓練后，一般可以達到每次做30-70次的程度,。也可以采用大腿半弓彎,，每次保持數(shù)秒鐘為輔助訓練。
5,、殘肢的訓練
小腿截肢者應增強膝關節(jié)的屈曲肌,、尤其是股四頭肌的肌力、以便穿用假肢后邁步有力,。一般來說,，3-4天后可開始殘肢主動運動，根據(jù)肌力的增加情況,，從徒手訓練開始,，逐步增加到使用沙袋、滑輪牽引等抗阻訓練,。
對截肢患者來說,，安裝假肢無非是想更好的生活，如果再加上一些體能訓練,，相信每位截肢患者都能早日實現(xiàn)康復,。
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